Büyülenme Hakkında ayak
Kolay vakalarda, ayakları rahatlatan ılık deniz banyoları ve oranlı ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse behemehâl bir doktora başvurulmalıdır.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın soy temizışını çıkarmak sinein onları mafevkya kaldırmayı boşlama etmeyin. Yiyecek teamüllemleri sırasınd